交通事故から数日後に腰が痛くなったらどうすればいい？

交通事故に遭った直後は、気が動転していて痛みに気づかないことがあります。特に腰の痛みは、事故から数日経ってから出てくることが珍しくありません。

なぜ数日後に痛みが出るのか？

• 交感神経の緊張
  事故直後はアドレナリンが分泌されて痛みを感じにくい状態になります。
• 筋肉や靭帯の炎症
  時間が経つにつれて炎症反応が強まり、痛みとして自覚するようになります。
• むち打ちや衝撃の余波
  首だけでなく腰にも負担がかかっていることが多いです。

放置するとどうなる？

• 症状が慢性化して治りにくくなる
• 姿勢のゆがみや神経症状につながる
• 保険上の補償が受けにくくなる可能性がある

すぐにやるべきこと

1. 病院で検査を受ける
   レントゲンやMRIで骨折やヘルニアの有無を確認しましょう。
2. 事故との因果関係を記録
   「事故から数日後に痛みが出た」ことを医師にしっかり伝えて診断書に残してもらうことが大切です。
3. 整骨院や接骨院でのリハビリ
   病院で大きな問題がないと診断された場合でも、リハビリで早期回復を目指しましょう。
4. 自己判断で無理をしない
   湿布やマッサージだけで放置せず、専門機関で継続的に治療を受けてください。

✅ まとめ
交通事故による腰の痛みは、数日後に現れるケースが多いです。軽く考えて放置すると長引くことがあります。早めに病院を受診し、その後の治療を整骨院などで継続することが、後悔しないためのポイントです。