交通事故から数日後に足が痛くなったらどうすればいい？

交通事故の直後は体が緊張していて痛みに気づかないことがあります。しかし数日経ってから「足が痛い」「しびれる」「歩きにくい」といった症状が出ることは少なくありません。

なぜ足の痛みが遅れて出るのか？

• 筋肉や靭帯の損傷
  事故の衝撃で足に負担がかかり、時間が経って炎症が強まります。
• 神経の圧迫や損傷
  腰や骨盤の影響で坐骨神経に負担がかかり、足に痛みやしびれとして現れることがあります。
• 血流の悪化
  打撲や腫れによって血液やリンパの流れが滞り、足のだるさや痛みにつながります。

放置するとどうなる？

• 歩行に支障が出る
• 神経症状（しびれ・感覚低下）が悪化する
• 慢性的な腰痛や坐骨神経痛に発展する可能性がある

すぐにやるべきこと

1. 病院で検査を受ける
   骨折や靭帯損傷の有無を確認しましょう。
2. 事故との関連を医師に伝える
   「事故後に足の痛みが出てきた」ことをしっかり記録に残すことが重要です。
3. 整骨院・接骨院でリハビリ
   病院で大きな異常がなければ、リハビリや物理療法で回復を促します。
4. 安静とセルフケア
   無理に歩いたり運動したりせず、必要に応じてアイシングや温熱療法を取り入れましょう。

✅ まとめ
交通事故後の足の痛みは遅れて出てくることがあります。放置せずに病院で検査を受け、早めに治療やリハビリを始めることが大切です。事故との関係を明確にしておくことで、保険による補償も受けやすくなります。